Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 20,46g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 83,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, С Пылу с Жару Блины с Творогом, С Пылу с Жару Блины с Творогом. Mittagessen: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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