Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 101,37g | Eiw: 112,55g | Kohlh: 230,17g.
Frühstück: Магнит Груша Китайская, Арахис, Ашан Персик Сушеный, Агро-Альянс Манная Крупа Semolina, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 0,05%, Зеленый Чай, Ашан Вафли Медовые Био. Mittagessen: Куриная печенка с луком, Салат Айсберг, Landers Сыр Famiglia 30%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Abendessen: SPAR Хлеб Финский Заварной, Хохланд Сыр Творожный 70%, Яйцо, Каждый День Сыр Пармезан Тертый, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Дикси Донат, Запеканочки из творога 4%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|