Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
48,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 49,95g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 267,29g.
Frühstück: Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырник, Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Азбука Вкуса Тарталетка Клубника, Рыбный День Минтай под Маринадом, Рис Вареный, Рататуй. Abendessen: Prime Star Азиатская Окрошка "Кукси". Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Кефир 1,5%, Мандарины, Яблоко, Магнит Грейпфрут, Дикси Груша Конференц, Мандарины, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гармония Сметана 20%, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сырник. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|