tanya2409's Notizen, 07 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
48 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2019:
802 kcal Fett: 29,86g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 98,04g.   Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Интелл Финики, Карат Сыр Легкий Домашний, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Арахис, Грецкие Орехи, Печенье овсяное. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tanya2409's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.