Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
105,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 95,14g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 257,40g.
Frühstück: Netto Tartines Craquantes Nature, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Joker Le Pur Jus Pomme. Mittagessen: Banane, Mars Barres Glacées, Saint Nectaire, Pain Blanc, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Abendessen: Moritz Chocolat, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel, Saint Nectaire, Pain Blanc, Cuisse de Dinde Fumée (Peau Mangée), Royco Bouillon de Légumes & Vermicelles, Bénénuts 3D Bugles Goût Fromage. Snacks/Sonstiges: Bjorg Galettes de Maïs Chocolat au Lait, LU Barquette Framboise, St Michel Doonuts Marbré Chocolat. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
couetton's Gewichtsverlauf
|