Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 140,14g.
Frühstück: Marmelade, Croissant, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Alpengut Österreichischer Bergkäse, Knollensellerie. Mittagessen: Schafskäse, Karotten, Haselnüsse, Alnatura Bulgur, Aldi Räuchertofu, Wirsing. Snacks/Sonstiges: SchapfenMühle Weizenkeime, Chaumes Käse, Dattel, Boskoop, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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