Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
|
76,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 48,06g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 256,46g.
Frühstück: Gerlinéa Milk Shake. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Soupe de Légumes. Abendessen: Milbona Crème Dessert Chocolat, Le Gaulois Escalope de Dinde, Madrange Mousse de Canard au Porto, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Étoile d'Or Meule Belmontoise, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Lidl Surimi, Sucre, Café. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandra020681's Gewichtsverlauf
|