redgirl1974's Notizen, 07 Mrz 19

I ate a some corn tortillas yesterday but it didnt hurt my loss too bad. DH was making crispy tacos and I was STARVING and had a huge headache. I figure better corn than flour right? Meh. Plan to over compensate today and make some cauliflower rice. :)
98,2 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2019:
836 kcal Fett: 58,40g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 35,54g.   Frühstück: Part Skim Mozzarella Cheese, Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled), Dannon Light 'n Fit Carb & Sugar Control Vanilla Cream. Mittagessen: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pistachio Nuts, Great Value Pepper Jack Cheese, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Celery. mehr...
3350 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
And that my friend is balance 
07 Mrz 19 vom Mitglied: rosio19
Great that you did well. Cauliflower rice can be good with some good spices 
07 Mrz 19 vom Mitglied: liv001

     
 

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