Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 69,13g.
Frühstück: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Mittagessen: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Koops' Horseradish Mustard, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Abendessen: Wellsley Shreeded Parmesan Cheese Parmesan Cheese , Dreamfields Penne Rigate Pasta, College Inn Chicken Broth, Bell Peppers, Filippo Berio Olive Oil, Taste of Inspirations Marina Sauce, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Chicken Sausage. mehr...
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469 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 2 Minuten, Apple Health - 15 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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Irishdancer126's Gewichtsverlauf
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