Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 172,64g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Хлеб Черный, Салат Оливье, Блины на молоке. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Вино Красное Сухое, Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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