|
Девушки, помогите, я стала прибавлять ккал , вес скакнул вверх, скажите это вода и она сольётся или это жир?
|
51,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 72,38g | Eiw: 115,73g | Kohlh: 178,78g.
Frühstück: Магнит Банан, Любимо Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Село Зеленое Сыр Голландский, СибКолбасы Ветчина Индиана, Блины на Молоке. Mittagessen: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 20%, Золотые Луга Творог 5%, Блины на Молоке, Молоко (Цельное Молоко), Салат Салат Солнышко, СибКолбасы Ветчина Индиана, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|