Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3847 kcal
|
Fett: 219,35g | Eiw: 105,15g | Kohlh: 364,67g.
Frühstück: Беллакт Творог 8%, Бахетле Ватрушка Королевская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Рот Фронт Ромашка, Варенье. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Картофель Тушеный с Мясом, Перекресток Салат Оливье , Конфеты из Молочного Шоколада, Бахетле Ватрушка Королевская, Медовик. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|