Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 88,72g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Ролл с курицей, Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Салат курица с грибами. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лента Имбирь Маринованный, Пискаревский Кефир 2,5%, Сэн Сой Нори, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ролл с курицей. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Кефир 2,5%, Блины на Молоке, Творог со сметаной. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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