Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 41,48g.
Frühstück: Сало, Брынза, Бабкины Семечки Семечки. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Сливки 20%. Abendessen: Простоквашино Сливки 20%, Алтайский Букет Бальзам, Алтайский Букет Бальзам, Куриные Грудки (Жареные), Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|