SeiN_MaulwurF's Notizen, 08 Mrz 19

Ich hab wohl wieder Fuß gefasst
64,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2019:
1324 kcal Fett: 57,40g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 169,77g.   Frühstück: Nutella Nutella, Kinder Milchschnitte, Vollkorntoast. Mittagessen: Käse, Vollkorntoast, Nutella Nutella. Abendessen: Wiener Würstchen, Ofen Pommes. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Vanillesoße, RUF Götterspeise, Berliner, Spritzkuchen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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08 Mrz 19 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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