Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
94,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 146,08g.
Frühstück: Laplandia Fish Форель Филе-Ломтики Слабой Соли, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Bite Bitey Яблоко-Вишня, Пиканта Кабачковая Икра, Ашан Булгур Био , Тилапия. Abendessen: Морковь по-Корейски, Midori Лапша Соба. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cit_cat's Gewichtsverlauf
|