Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 225,61g.
Frühstück: Чернослив, Зефир, Апельсин, Корица, Мёд, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Смузи, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Банан, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белый Хлеб. Abendessen: Oreo Печенье, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Судак Запеченный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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АннаТомм's Gewichtsverlauf
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