Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
63,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 46,02g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Envia Lait Demi-Écrémé, Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir, Lidl Goody Cao. Mittagessen: Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Abendessen: Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa. Snacks/Sonstiges: Lipton Thé Vert Menthe. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sophh2311's Gewichtsverlauf
|