Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
|
51,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2125 kcal
|
Fett: 95,25g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 224,74g.
Frühstück: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Здравник Цикорий Растворимый, Рафинад. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Рис Вареный, Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Prime Star Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Рис Вареный, Фрутоняня Пюре Цыпленок, Heinz Печенье Детское, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки, Здравник Цикорий Растворимый, Рафинад, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|