Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 35,75g | Kohlh: 220,06g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Café com Leite Desnatado, Pão Francês. Mittagessen: Água com Limão, Banana Prata, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Abendessen: Manteiga (com Sal), Cheetos Cheetos, Bauducco Chocottone, Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mezzani Pão de Alho, Mezzani Pão de Alho. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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