Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 64,86g.
Frühstück: Ricotta, Pain Complet. Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Maquereau. Abendessen: Auchan Dattes Medjoul , Danone Yaourt Nature. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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