Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 137,22g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Cabo Fresh Guacamole, Goya Medium Salsa Verde, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Monster Beverage Absolutely Zero, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Abendessen: Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Ham Almonds Cheddar. Snacks/Sonstiges: Guinness Draught Stout Beer, Tequila. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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juraitwaluzka's Gewichtsverlauf
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