|
допрыгалась😭
|
61 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 135,80g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 10,87g.
Frühstück: Президент Сметана 30%, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Mittagessen: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Кофе Эспрессо, Село Зеленое Сливки 33%. Abendessen: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе Эспрессо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Сливки 33%, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|