Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 74,90g | Eiw: 121,34g | Kohlh: 252,97g.
Mittagessen: Mars Ice Cream (51ml), Gekochtes Ei, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Basmati Reis, Hackfleisch Gemischt Fettreduziert , Kaisergemüse. Abendessen: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Philadelphia Milka, Aldi Gouda Würzig, Real Quality Putenbrust Filet Roulade, Ja! Tomatenmark, Ei, Sinnack Kaiserbrötchen. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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