Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 80,38g.
Mittagessen: Cucina Olivenöl, Lidl Putenhackfleisch, Wirsing. Abendessen: Leuchtenberg Mildes Bio Sauerkraut, Burger Landknäcke Sesam, Grafschafter Bio Pumpernickel , Netto Viva Vital Geflügelsalami, Leerdammer Leger, Elstar. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
09 Mrz 19 vom Mitglied: LottiMcFly
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09 Mrz 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Hallöchen meine Liebe hab noch einen schönen Abend. 🍀🍀🙋♀️
09 Mrz 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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10 Mrz 19 vom Mitglied: michi_live
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Noch weiter runter! Whow!!
10 Mrz 19 vom Mitglied: leezah79
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10 Mrz 19 vom Mitglied: Samson1967
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