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TPM = dia de besteiras inenarráveis! impossível estudar nesse dia, help! pelo menos nada de doce!
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105,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 158,59g.
Mittagessen: Catchup, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão de Forma, Peg Pig Torresmo Pururuca. Abendessen: Trident Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Milho para Pipoca. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
força jovem, tenta controlar os gatilhos da ansiedade, sempre q pensar em comer bobagem desvia o pensamento para outra coisa... rsrs difícil ne? kkkk
09 Mrz 19 vom Mitglied: daniellygurgel
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@daniellygurgel até que não foi tão mal...só pipoca, algumas fatias de pão de forma e torresmo KKK
Perdi os macros, mas não estourei calorias! E nada de açúcar!
09 Mrz 19 vom Mitglied: nataliafacury
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nataliafacury's Gewichtsverlauf
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