Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 90,27g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 186,42g.
Frühstück: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Песочное Печенье, Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей, Рис Вареный, Домик в деревне Кефир 4%. Snacks/Sonstiges: Яичный Желток, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bananchikkk's Gewichtsverlauf
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