shi_._shki's Notizen, 10 Mrz 19

Подлец)
51,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2019:
2204 kcal Fett: 87,18g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 269,93g.   Frühstück: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Булгур, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Теремок Блин с Грибами, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Блины с Мясом. Abendessen: Коломенское Вафли Сливочные, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Мираторг Бекон Любительский, Морозко Green Овощное Трио. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад, Рафаэлло Конфета. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


shi_._shki's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.