Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 34,48g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 313,04g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate MIO, Esselunga Tonno al Naturale, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Sonstiges: 52% Protein Plus Menta-Cioccolato MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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