Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2405 kcal
|
Fett: 29,30g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 259,20g.
Frühstück: Бутерброд с Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Рис с Овощами. Abendessen: Обычные Блины, SPAR Суши Ассорти, Васаби Мисо Суп с Лососем. Snacks/Sonstiges: Коньяк, Пепси Пепси, ВкусВилл Батончик Шелковица с Памира, Пепси Пепси, Коньяк, SPAR Суши Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tigrarrr's Gewichtsverlauf
|