Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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103,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 90,74g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 266,07g.
Frühstück: Tim Hortons Maple Pecan Danish, Fairlife 2% Milk, Coffee, Natura Potassium Calcium Supplement, Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Mittagessen: Boar's Head Black Forest Deli Ham, American Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. Abendessen: Kirkwood Chicken Leg Quarters, Butter , Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Sweet Honey Catalina Salad Dressing, Smucker's Apricot Preserves. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Assorted Chocolate Truffles, Black Forest Gummy Cherries, Swedish Fish Swedish Fish, Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Cheddar Cheese . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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