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Fatigued but working through the mess at home now, clear the clutter! Getting ready for the garage sale.
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74,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 110,47g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 14,40g.
Frühstück: Whipping Cream, Coffee, My Fat Bombs. Mittagessen: Butter (Salted), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Spinach, Egg. Abendessen: Philadelphia Regular Cream Cheese, Egg, Spinach, Lactantia Salted Butter, Whipping Cream, Decaffeinated Coffee. Snacks/Sonstiges: My Fat Bombs, Tea (Brewed). mehr...
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2802 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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PattiOB's Gewichtsverlauf
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