Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 83,76g.
Frühstück: Red Delicious Apples, Remedy Kombucha Apple Crisp, Green Tea, Yoplait Forme No Fat Strawberry. Mittagessen: Carrots, Celery, Bulla Cottage Cheese Onion & Chives with Crackers. Abendessen: Sumo Salad Warm Thai Beef Salad (Small). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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