Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
65,9 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
863 kcal Fett: 45,26g | Eiw: 48,69g | Kohlh: 66,79g.   Frühstück: Fratelli Spirini Сыр Страчателла , Овсяноблин. Mittagessen: Винегрет, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнит Биточек из Индейки Паровой. Abendessen: Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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