rosetonelli's Notizen, 10 Mrz 19

167.5 @ bedtime
75,1 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 7,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2019:
868 kcal Fett: 42,74g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 92,60g.   Frühstück: Grapes, Coffee. Mittagessen: Butter, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Young Green Onions (Tops Only), Weight Watchers White Bread. Abendessen: I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Butter, Roll, Chili Con Carne with Beans and Cheese. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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