Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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92,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Mittagessen: Помидоры Черри, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кубанский Хуторок Сметана 20%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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