Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 13,54g | Kohlh: 95,50g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Льняные Семена. Mittagessen: Принцесса Ява Чай Зелёный, Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Пекинская Капуста. Abendessen: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Приготовленная Тыква. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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