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:-)
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: Erdbeeren, REWE Bio Joghurt 1,8%, My Muesli Brombeer Granola. Mittagessen: Mibell Gouda Leicht, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen, K-Classic Pizzatomaten, Nudeln. Abendessen: Gekochtes Ei, Balsamico, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Alnatura Akazienhonig, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen. mehr...
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1695 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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