Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мираторг Стейк Пиканья, Верес Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб. Abendessen: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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LiliBrik's Gewichtsverlauf
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