Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 158,32g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Овсяное Печенье ПП. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе. Abendessen: Кофе, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Чернослив, Курага, Апельсин, Финик. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Нута. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vikki1692's Gewichtsverlauf
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