Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
78,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 37,83g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 69,62g.
Frühstück: Kaffee, Milch (Vollmilch), Dandesan Dänischer Schnittkäse, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Gartenkrone Zarte Mischung, Iglo Schlemmer-Filet Classic À La Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Chiquita Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ProjektUrmel's Gewichtsverlauf
|