Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Lidl Baguette Brötchen, Aldi Bio Gemüsebrühe, Pflaumen, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Feinkost Dittmann Getrocknete Tomaten in Würziger Marinade, Sonnengereift, Thermomix Möhreneintopf. Abendessen: Kaufland Avocado, Gurke (Geschält), Mangos, Edeka Rucola. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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silvajanke's Gewichtsverlauf
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