Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 48,22g.
Frühstück: Kraft Singles Light (19g), Egg, Coffee-Mate Original, Xyla Xylitol. Mittagessen: Chicken Leg (Skin Eaten). Abendessen: Cantaloupe Melons, Egg. Snacks/Sonstiges: Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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