Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 57,77g.
Frühstück: Alpina Queso Crema Finesse, Café, Susanita Tostaditas Aliñadas. Mittagessen: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Ensalada de Verduras Mixtas. Abendessen: Alpina Queso Finesse Tajado, Pepino (Pelado), Carne Molida. Snacks/Sonstiges: Queso Fresco, Patilla, Ciruela, Patilla. mehr...
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konstantes Gewicht
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natybubri14's Gewichtsverlauf
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