I guess the cake and champagne on Saturday caught up with me.
96,1 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
1980 kcal Fett: 85,23g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 178,62g.   Frühstück: Master of Mixes Simple Syrup, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Kraft Cool Whip, Hiland Fat Free Skim Milk, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Olive Garden Light Italian Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Mixed Salad Greens. Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Guacamole, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Master of Mixes Simple Syrup, Tequila, Alamos Malbec, Cream (Half & Half) . mehr...
2552 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
That's just not fair. 
12 Mrz 19 vom Mitglied: FullaBella
Fat genes are not fair. Takes a week to lose 2 lbs, and I can gain it back in an hour.  
19 Mrz 19 vom Mitglied: Djburney

     
 

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