Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 107,64g | Kohlh: 75,90g.
Frühstück: ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Мясо по-Корейски!!!. Mittagessen: Чайхона Кок-Шурпа. Abendessen: Картофельное Пюре, Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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