Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 66,25g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Яичный Белок, Первым Делом Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Икра Икра Нерки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Колбаса Докторская, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо (Целое). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Меридиан Снежный Краб. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
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konstantes Gewicht
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linden0476's Gewichtsverlauf
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