Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 83,82g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 190,24g.
Frühstück: Горячие Роллы, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Приготовленная Чечевица, SPAR Овощи Запечённые, Постный Борщ. Abendessen: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Sababa Хумус Рецепт из Эйлата, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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