Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 56,87g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Тушеные Овощи, Телятина. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Орехи Кешью, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yarmolenko_v's Gewichtsverlauf
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