Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 3,65g | Eiw: 12,65g | Kohlh: 153,82g.
Frühstück: Piña, Pepino (Pelado), Naranjas, Plátano. Mittagessen: Mandarinas, Guayaba. Abendessen: Naranjas. mehr...
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1850 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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shadyweiss's Gewichtsverlauf
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